O Oh,Oh e o Reveillon estão a chegar! (fixe) Isso não quer dizer só prendas e um novo ano, mas sim também kilinhos extras (se deixarmos) por isso hoje vamos aprender a aguentar a tentação das mesas de festa sem passarmos fome ou a comer coisas totalmente diferentes, o famoso bacalhau com batata cozida ou um peruzinho,filhós,sonhos, bolo rei e etc... (tradição portuguesa), que sinceramente na minha casa não se segue.
1º coisa a fazer é esquecerem por completo os doces nem um nem metade podem comer , porque é pela metade que vem o pacote inteiro,e para podermos matar a nossa vontade de docinhos vamos substituir os doces natalicios por doces light ou como quiserem chamar, mas atenção light não é sinónimo de não conter calorias e ser saudavel, mas sim significa que tem menos calorias exemplo de alguns docinhos: gelatinas, purê de frutas ou musses, salada de frutas,cheesecake, Banana com mel e canela , são um dos melhores substitutos e saudaveis que podes comer a qualquer altura.
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